Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Травма позвоночного столба может привести к инвалидности, если больным правильно не заниматься, особенно это относится к компрессионным переломам поясничного отдела.

Лечением компрессии позвоночника в любом отделе должен заниматься только врач!

В арсенале медиков есть много методик, которые позволяют поставить человека на ноги, но еще большее значение имеет само желание пациента стать здоровым. Если травма не тяжелая применяется консервативное лечение. Более тяжелые травмы, при которых есть признаки повреждения спинного мозга или нервов, потребуют оперативного вмешательства. Но обо всём по порядку.

Консервативно

Используется эта методика наиболее часто и включает в себя при компрессионном переломе прием медикаментов, которые избавляют человека от боли и ограниченной двигательной активности.

Основным этапом является постельный режим, длящийся примерно 3 месяца.

За этот период проводятся рентгенограммы или КТ, которые дают понять специалисту об эффективности проведенных мероприятий и степени сращения позвонка.

Для того чтобы избавить человека от боли, в арсенале врача есть много препаратов. Начать можно с самых простых, а если эффективности от них не наблюдается, переходят к более сильным по действию. Не исключено применение при тяжелых и множественных переломах и наркотических анальгетиков.

Обезболивающие препараты снимают только боль, но на процесс сращения не оказывают никакого воздействия.

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Место перелома не гипсуется, к нему применяют корсет

В обязательном порядке ограничивается двигательная активность, это приводит к тому, что переломы срастаются намного быстрее.

Человек должен меньше стоять и сидеть, противопоказано поднятие тяжестей, как и выполнение действий, увеличивающих нагрузку на позвоночный столб. Оптимально просто как можно более лежать на спине, особенно в первое время после травмы.

Люди старше 50 лет соблюдают постельный режим в обязательном порядке, связано это с тем, что с увеличением возраста сращение происходит намного медленнее.

Ограниченная активность способствует быстрому и полноценному сращению, если постельный режим не соблюдать, то это может привести к тяжелым последствиям, вплоть до параличей.

Компрессионный перелом позвоночника можно и фиксировать, определенное положение и ограничение движений будут способствовать скорейшему сращению. С этой целью можно использовать гипс, но он будет тяжелым и громоздким, поэтому лучше применить специальный ортопедический корсет. Корсет готовится индивидуально, он должен максимально соответствовать контурам тела.

Мини-инвазивные методы

Врачи в последнее время стали располагать методиками минимального хирургического вмешательства при компрессионных переломах поясничного отдела позвоночника. Методик пока всего две:

  • кифопластика;
  • вертебропластика.

При помощи кифопластики удается восстановить полностью или частично высоту просевшего при переломе позвонка. Врач получает возможность изменить положение позвонка.

Анестезия местная, а сама манипуляция производится через два небольших разреза, через которые вводится баллон, располагаемый в дальнейшем в теле позвонка.

Чтобы полностью восстановить высоту, баллон раздувают, а после заполняют при помощи специального цемента. Застывая, цемент восстанавливает высоту и форму позвонка.

Вертебропластика способна восстановить целостность позвоночника, избавит его от повреждения. Многие клиники Европы используют эту методику для лечения компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника.

Вмешательство выполняется через прокол небольших размеров, по нему в позвонок вводится стержень. С его помощью полость тела позвонка заполняется специальным составом, который укрепляет пораженную часть позвоночного столба. Проводят процедуру под местным обезболиванием, и длится она примерно час.

Манипуляция проводится с обязательным рентгенологическим контролем. Исследования показывают, что положительный эффект достигается примерно в 90% случаев, а пострадавший быстро возвращается к привычной работе и образу жизни. После проведения процедуры рекомендовано 2 часа полежать.

На протяжении суток как можно меньше передвигаться. В некоторых случаях потребуется прием обезболивающих препаратов.

И та и другая процедура позволяют вернуть человеку способность двигаться в кратчайшие сроки и восстановить сдавленный позвонок. Уходят боль и дискомфорт, человек в скором времени возвращается к работе и привычному для него образу жизни.

Оперативное вмешательство

Оперативное вмешательство показано при неэффективности консервативного лечения, сильном сдавлении позвонка, поражении спинного мозга, нервов или его оболочки. Суть операции состоит в удалении части позвонка, если при переломе есть осколки.

После в 2-3 выше- и нижележащих позвонка вводятся специальные имплантаты, которые фиксируют участок позвоночного столба. Операция такого типа носит название заднего или переднего корпородеза, или транспедункулярного остеосинтеза.

Все зависит от доступа, если он со стороны спины – остеосинтез задний, а когда через живот – передний.

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Один из вариантов оперативного лечения – остеосинтез

Реабилитация

Этот этап является неотъемлемой частью лечения при компрессионном переломе позвоночника. Есть пословица: «Даже самая мастерски проведенная операция – ничто без адекватной реабилитации».

Цель реабилитации – помочь человеку вернуться к жизни, которая у него была до получения травмы. Все они помогают укрепить мышцы спины, которые потом способны удерживать поврежденный позвонок в правильном положении.

С этими целями применяется много методик, в частности:

  • физиотерапия;
  • массаж;
  • ЛФК;
  • электростимуляция.

Выполнять упражнения ЛФК можно и дома, но на начальном этапе лучше под контролем опытного специалиста.

В курсе реабилитации выделяют три основных этапа, которые позволяют укрепить мышцы и улучшить работу внутренних органов. На первом этапе восстанавливается работа органов и систем, после укрепляется мышечный корсет, на третьем этапе человека подготавливают к вертикальному положению. Заканчивают все нагрузками в вертикальном положении.

Срок реабилитации устанавливается индивидуально для каждого пациента в зависимости от тяжести травмы.

На первом этапе

Длительность этой части периода реабилитации составляет примерно две недели. Упражнения направлены на поддержание общего тонуса организма, дыхательная гимнастика, с обязательным участием мышц рук и ног.

Выполнять упражнения необходимо с таким условием, что человек не будет отрывать ног от постели. Оптимальным положением будет, если лечь на спину, так как когда ноги отрываются от постели, напрягается мышца около позвоночника (подвздошно-поясничная), а это будет способствовать усилению боли.

В положении на спине:

  1. Сжимают пальцы рук в кулак, одновременно сгибаются локтевые суставы, пальцы ног тянутся на себя. Кратность выполнения составляет 10 раз.
  2. Руки располагают на бедрах, после по очереди сгибают ноги в коленях, стопы опираются на кровать. После ноги возвращаются в исходное положение. Кратность выполнения упражнения составляет от 7 до 8 раз.
  3. Ладони укладываются на область плечей, в таком положении проводятся круговые движения в области плечевых суставов. Достаточно выполнить 4 упражнения для каждого сустава.
  4. Левая рука располагается на животе, а правая в области груди, в таком положении производится медленный вдох и выдох. При помощи рук контролируются движения ребер и диафрагмы. Кратность повторений составляет от 6 до 7 раз.
  5. Руки расположены перед грудью. Поочередно каждая рука отводится в сторону, туда же поворачивается и голова. Кратность выполнения составляет от 5 до 6 раз.
  6. Руки укладываются на поясе, после чего ноги по очереди отводятся в сторону, от постели их отрывать не нужно. Всего выполнить это упражнение нужно 6 раз для каждой ноги.
  7. Заканчивается гимнастика спокойным и глубоким дыханием.

На втором этапе

Длительность этого этапа может составлять примерно 4 недели, и все действия его направлены на то, чтобы укрепить мышцы и подготовить человека к более активному периоду. Выполняют упражнение в положении на животе. Важно выполнять все точно, а длительность гимнастики составляет всего от 20 до 25 минут на протяжении дня.

Начинают все в положении на спине:

  1. Руки через стороны поднимаются вверх, после чего нужно потянуться. Кратность выполнения составляет примерно от 6 до 7 раз.
  2. Руки располагаются на поясе, а после выполняется сгибание ног в области голеностопного сустава в тыльную сторону. Кратность исполнения от 12 до 15 раз.
  3. Хватают края кровати, а после имитируют езду на велосипеде при помощи ног. Ноги при этом поднимают не выше 45 градусов, кратность исполнения составляет от 15 до 20 раз.
  4. Заканчивается все ровным и спокойным дыханием.
Читайте также:  Какая степень тяжести перелома ребра без смещения

Далее, нужно перекатиться на живот:

  1. Руки сгибаются в локтевых суставах, а после опираются на предплечья и кисти, в таком положении приподымается плечи и голова. В таком положении необходимо продержаться на протяжении 10 секунд, кратность выполнения составляет от 4 до 6 раз.
  2. Руки приводятся к плечам, после приподнимается голова, часть туловища и плечи, необходимо постараться свести лопатки. В таком положении необходимо продержаться на протяжении 15 секунд, кратность выполнения от 4 до 6 раз.
  3. Руками захватывают спинку кровати и в таком положении приподнимают прямые ноги, до тех пор, пока не появится боль.
  4. Заканчивают все, как обычно, ровным и спокойным дыханием.

Третий этап

Длительность этого периода составит примерно две недели, на начальном этапе формирование крепкого мышечного корсета продолжится, а после уже можно постепенно переходить к вертикальному положению. Дополняется все упражнениями на коленях, за счет этого восстановится не только функция вестибулярного аппарата, но и подвижность позвоночника.

В положении на коленях:

  1. По очереди отводятся руки в стороны с одновременным подъемом головы.
  2. По очереди поднимаются руки вверх, одновременно с головой.
  3. По очереди двигают руками с одновременным поворотом головы в соответствующую сторону.
  4. По очереди прямые ноги поднимаются и отводятся назад.
  5. Необходимо подвигаться в положении на коленях по кругу, то в левую сторону, то в правую.
  6. Наклоны туловищем влево и вправо, амплитуда движений при этом должна быть незначительной.
  7. Движения на коленях вперед и назад.

Четвертый этап

Начать его можно по прошествии 2 месяцев после получения травмы при условии удовлетворительного состояния и полного отсутствия осложнений. Человек постепенно приучается ходить прямо с дозированной нагрузкой. Длительность прогулок увеличивают, но она не должна превышать 15-20 минут на протяжении дня.

Во время ходьбы постоянно обращают внимание на то, чтобы осанка была правильной, а позвоночник в области поясницы сохранял свое естественное положение.

Гимнастику начинают практически сразу после того, как человек стал ходить, примерно через неделю. Уделяется внимание нормальной разработке мышц ног.

Производить наклоны вперед в положении стоя категорически запрещено!

К концу 3 месяца после получения травмы длительность ходьбы можно растянуть до 2 часов, параллельно с этим выполняются общеукрепляющие упражнения. Выполнять можно упражнения, которые применялись в предыдущих этапах, или просто поднимать прямые ноги, находясь лежа в постели.

Помогает эффективно восстановить работу позвоночника посещение бассейна. Полезно будет и просто посетить курорт, о работе, которая связана с физической нагрузкой или длительным стоянием придется забыть на срок от 8 до 10 месяцев, все зависит от тяжести перелома. Параллельно с гимнастикой выполняется и массаж.

Варианты упражнений для реабилитации после перелома

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночникаКак проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Детский организм существенно отличается от взрослого и это учеными всего мира уже давно доказано. Есть некоторые нюансы в лечении и последующей реабилитации, что тоже важно учитывать. Происходит все так же поэтапно, только вот сроки сращения намного меньше.

Лечением и реабилитацией компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника у ребенка должен заниматься только детский хирург или травматолог.

После установления верного диагноза необходимо немедленно снять нагрузку с позвоночного столба. Сделать это максимально эффективно поможет постельный режим, важно его полностью соблюдать и родители должны осуществлять за этим тщательный контроль. В стационаре ребенку могут назначить реклинаторы (подкладка под спину) или корсеты, которые дополнительно помогут снять нагрузку.

Для того чтобы снять нагрузку с поясницы, возможно использование реклинатора

Корсет назначается только при условии присутствия осложнений или если повреждено более двух позвонков. Сам процесс лечения компрессионного перелома позвонка предусматривает три этапа.

На первом идет борьба с болевым синдромом, а также происходит разгрузка позвоночного столба. Назначается строгий постельный режим на кровати со щитом под углом наклона поверхности на 30 градусов. Длительность этапа составляет 5 дней с момент получения травмы.

На втором восстанавливается нормальный кровоток в месте повреждения. Достигается это при помощи физиопроцедур:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Обязательным компонентом на этом этапе, который длится примерно 10-15 дней, является массаж.

Третий этап длится на протяжении 10 дней и за его период необходимо укрепить мышечный корсет спины. Постельный режим продолжается, как и период вытяжения с курсом физиотерапии. После того как третий этап прошел, назначается лечебная физкультура.

Детский организм постоянно растет и развивается, поэтому процесс лечения и реабилитации заметно ускоряется. Поврежденный позвонок приходит в норму без особых проблем, но полного восстановления необходимо ждать не ранее, чем через 1,5 – 2 года.

Источник: https://spina-sustav.ru/travmyi-pozvonochnika/osobennosti-kompressionnogo-pereloma-poyasnichnogo-otdela.html

Реабилитация после перелома позвоночника в домашних условиях

Реабилитация после перелома позвоночника занимает около года. За это время необходимо восстановить физиологические изгибы позвоночника и двигательную активность. Лечебные упражнения играют в восстановительном процессе главную роль. В период реабилитации позвоночника недопустимо сидеть. Любые новые движения нужно делать недолго.

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Упражнения выполняются аккуратно, под присмотром инструктора. Полноценно вставать и ходить можно лишь после разрешения лечащего врача. По завершении реабилитации нужно продолжать укреплять позвоночник, занимаясь ЛФК.

Типы переломов

Переломы позвоночника обычно происходят по причине косвенной травмы. Например, когда человек падает с большого расстояния на ноги, таз или затылок. Более редкие случаи, когда происходит прямое повреждение хребта. Переломы делятся на компрессионные переломы позвоночника (по вертикали спины) и переломы, при которых травмируются костные наросты позвонков.

Если сломан позвоночник, механическому повреждению подвергаются и связки. Существуют стабильные повреждения, в ходе которых связки не рвутся, и нестабильные, при которых рвутся.

Нестабильные переломы могут включать изменение положения позвонков и деформации спинного мозга. В худших случаях происходит разрыв оболочек спинного мозга, и пациент перестать чувствовать тело ниже локализации травмы.

Если разорвало оболочку спинного мозга не полностью, начинают развиваться гематомы и отечности.

  •  Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника.

Наиболее тяжелая картина развивается, если сломаны позвонки шеи. Пациент перестать чувствовать в принципе, его парализует. Может развиться отек головного мозга, приводящий к летальному исходу.

При переломе грудных позвонков может возникнуть частичный или полный паралич ног, нарушается работа тазовых органов. Если сломаны крестцовые, ухудшается только работа тазовых органов.

Госпитализация

В первую очередь больной с переломом позвоночника проходит госпитализацию. Его укладывают на матрац, под которым располагается сплошная доска из дерева. Перелом позвоночника фиксируется. Ухаживать за испытавшим такую травму нужно исходя из того, какие деформации и нарушения наблюдаются.

В случаях, когда задет спинной мозг, нужно принять профилактические меры против пролежней. Ведь здесь нарушается вегетативная функция, метаболизм и кровообращение ниже травмы. Ноги нужно уложить в физиологическую позу, используя подушки.

Нельзя также допустить отвисания ступней и пульмонологического застоя.

Чтобы реабилитировать дыхательную функцию, необходимы следующие упражнения:

  • Надувать воздушные шары;
  • Выдувать воздух из легких через трубку в сосуд с жидкостью;
  • Дышать полной грудью;
  • Глубоко дышать, создавая разнообразные звуки, выдыхая.

Рекомендовано использовать специальную кровать, где можно поднять голову и ноги. Это поможет регуляции кровообращения при переломе позвоночника.

ЛФК

Выполняя лфк при переломе позвоночника при позвоночных переломах, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Длительное сидение противопоказано;
  • Вставать нужно с кровати, не присаживаясь;
  • Сидеть начинать можно лишь тогда, когда больной начнет ходить без чувства дискомфорта. Это происходит к пятому месяцу после перелома позвоночника;
  • Вставая, нужно вначале принять упор в коленные суставы и ладони;
  • Ни в коем случае нельзя наклоняться вперед;
  • Нельзя резко двигаться;
  • Любые движения выполняются медленно и аккуратно, как если бы пациент находился в бассейне;
  • Пешие прогулки можно начинать только с разрешения врача после длительного периода восстановления;
  • Пешие прогулки нельзя продолжать, если появился дискомфорт в области, где локализована травма;
  • Пешие прогулки плавно растут до десяти километров в сутки;
  • Необходимо держать спину ровно, чтобы мышцы справлялись с нагрузкой на спину.
Читайте также:  Что делать если укусила бродячая собака: первая помощь

При стабильном переломе без осложнений

В таких ситуациях гипс обычно не используется. Чтобы мышцы начали поддерживать хребет, врач назначает физическую гимнастику. Пациенту с такой травмой позвоночника ЛФК помогает подготовиться к возвращению на ноги.

Занятия для восстановления после перелома позвоночника назначаются сразу же после получения повреждения и госпитализации. Необходимо не дать появиться застойным процессам в легких, активизировать нарушенное кровообращение.

Предполагается двигательная активность для малой и средней мускулатуры, дыхательная гимнастика. Двигать ногами в щадящих условиях, не отрывая ступню от крови. Движения ногами только поочередные. Возможны легкие подъемы тазовой области.

Заниматься 10-15 минут, конечно же в положении лежа. Недопустимо в упражнениях на этой стадии приподнимать и держать ногу в прямом положении. Но через неделю после госпитализации человек должен суметь поднять одну в прямом положении на пятнадцать градусов над кроватью.

Дискомфорт при этом ощущаться не должен.

Задача стоит следующая – сделать мускулатуру позвоночника крепче, поспособствовать возвращению естественно изогнутого хребта, осуществить подготовку к вставанию с кровати.

Занятия лечебной физкультурой становятся продолжительнее. Приблизительно через пару недель после перелома такого типа можно самостоятельно переворачиваться на живот. В этот момент под воротниковую зону и ступни помещается валик. Позвонки аккуратно разгибаются в такой позе около получаса, раз в сутки.

Необходимо восстановить возможность спины разгибаться. Для этого используются следующие упражнения:

  • Лежим на спине, разгибаем спину, упираясь в локтевые суставы. Затем выполняем тоже, только согнув ноги с упором ступней в кровать, с подъемом ягодиц;
  • Лежим на животе, выполняем подъемы головы и воротниковой зоны, опираясь руки. Затем пробуем выполнить тоже, сначала упираясь в руки, вытянутые по длине тела. А потом – не упираясь в руки.
  • Последствия перелома позвоночника.

Необходимо вернуть двигательную функцию ногам, для этого подойдут следующие движения, выполняемые исключительно в положении лежа на спине:

  • Классический «Велосипедик», выполняемый исключительно поочередно;
  • Сгибаем ноги. Стараемся коснуться ступней противоположного колена;
  • Сгибаем ноги. Отводим одну ногу в прямом положении в сторону, кладем. Затем кладем эту ногу на другую, расслабившись. Выполняем еще раз, меняем ноги;
  • Скользим ступнями по кровати, ноги двигаются навстречу друг другу;
  • Ноги кладем друг на другу в области голени. Уводим в стороны противоположные руку и ногу, меняем пару;
  • Притворяемся, что ходим лежа. По очереди поднимаем прямые противоположные руки и ноги, меняем пару;
  • Прямые ноги кладем на кровать. Одну ногу кладем на другую, стараясь поднять ту, что находится снизу. Удерживаем несколько секунд, меняем ноги;
  • Сгибаем колени и приподнимаем тазовую область, упираясь в стопы;
  • Поднимаем ступни максимально к верху вертикально и держим около десяти секунд, увеличивая эту продолжительном ежедневно;
  • Понемногу учимся держать ноги углом 45 градусов. В этот момент вжимаем поясницу в кровать с силой.

Через месяц после травмы начинаем включать в программу движения для того, чтобы суметь встать на четвереньки. Так пациент снова учится вставать. Заново формируется естественная форма хребта. Вспомним, как это происходит с детьми возрастом до года.

Поначалу ребенок учится держать голову лежа на животе, затем – опирается в той же позе на руки. Начинаем перекаты с живота на спину. Учится упору в ладони лежа на животе с подъемом плеч. Старается ползать, затем пытается сесть. Начинает учится вставать, ходить с упором.

И только затем у него получается свободно ходить. Все эти этапы заново приходится пройти больному с переломом позвоночника.

Когда придет время вставать, допустимо делать это сначала делать только на коленях. Затем, из этого же положения – встаем на ноги. Вначале одна нога, затем другая, делаем упор в кровать и аккуратно распрямляемся, встав. Стоять вначале нельзя более пяти минут, со временем следует увеличивать этот срок.

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Научившись встать, не прекращаем упражнения: в этой позе следует перекидывать вес туловища с одной ноги на другую. Ходить на месте, держась за что-нибудь. Уводить голени назад по очереди. Позже можно попробовать развивать чувство координации, стоя на одной ноге.

Ходить можно только тогда, когда человек способен выполнить следующие задания на проверку мускулатуру спины:

  • Лежа лицом вниз, поднять голову, плечи и нижние конечности. Держаться две минуты;
  • Лежа лицом вверх, удерживать прямые ноги под углом 45 градусов три минуты.

Когда испытавший такую травму начинает ходить, все еще необходимо продолжать старые упражнения в положении лежа, но теперь нужно увеличивать их продолжительность и интенсивность. Из новых упражнений – наклонять тело стоя в стороны. Слегка присаживаться, сохраняя прямую осанку. Висеть на перекладине, не отрывая стоп от земли. Сидеть пациенту все еще не разрешается.

Последствия травмы уходят примерно через год упорной работы над своим телом. В ближайшем будущем пациенту показан комплекс ЛФК (аналогичный тому, что показан при остеохондрозе), упражнения на осанку и укрепление мышц спины.

При переломах с деформацией спинного мозга

Прежде всего нужно определить, где парализован пациент, статично или же вяло. В случае обоих видов паралича необходимо корректно уложить человека в естественную позу.

  •  Реабилитация после операции на позвоночнике.

Профилактика пролежней включает массаж, лечебную гимнастику. Показана «мысленная гимнастика», когда парализованный больной прикладывает максимальную волю, что представить то или иное движение. Нужно часто менять положение.

Если спинной мозг разорван полностью, инструктор по лечебной гимнастике должен помочь адаптации к ограниченно подвижной жизни. Если деформирован спинной мозг лишь частично, нужно двигаться к полному восстановлению двигательной активности.

Советуем заниматься на полу, а не в кровати. Психологически человек начинает хотеть движения, отрывается от кровати, с которой бессознательно связывает последствия травмы.

Если паралич вялый, нужно кататься с одного места на другое. При этом инструктор помогает двигать ногами и руками, но так, чтобы выполнялись движения самостоятельно. Лежа на полу, пациент ползет на животе. Держим пациента за ступню и мотивируем пытаться оттолкнуться от них. Результаты могут проявиться не сразу, но однажды получится.

Если паралич необратим, ЛФК все равно имеет смысл. Улучшается кровообращение и метаболизм в тканях. Поднимается эмоциональный фон, возвращается желание жить.

В постели подготовьте устройство, чтобы можно было руками хвататься и тянуться за ремни к верху. Здесь же можно укрепить ремни, поддерживающие ноги. В них легче учится выполнять движения ногами.

Лфк при ношении корсета

Реабилитация после травмы позвоночника подразумевает ношение корсета как сдерживающий фактор для пациента. Ведь первое время после перелома позвоночника допустимые движения очень ограничены, а заставить маленького ребенка лежать смирно – непростая задача.

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

  • Трещина в позвоночнике, как лечить?

Когда ребенок носит корсет, ЛФК при компрессионном переломе позвоночника должно помочь предотвратить ожирение, улучшить работу легких и кровообращение. Ведь постоянное ношение корсета оказывает угнетающее воздействие на организм. Подойдут следующие упражнения, исходное положение также лежа на спине:

  • Согнуть ноги в коленном суставе, руки вытянуть вдоль туловища. Приподнимать голову, плечевой пояс и руки, взгляд направить вперед, держаться несколько секунд. Расслабиться, повторить трижды;
  • Ноги распрямить, руки вытянуть вдоль туловища. Приподнять голову и плечевой пояс. Руки также поднять, но теперь тянуть их вперед, смотреть при этом на ступни. Держаться в этой позе несколько секунд, при этом можно подтянуть носок в сторону головы. Расслабиться, повторить трижды;
  • Ноги распрямить, положить одну ногу на другую. Приподнять голову и плечевой пояс, потянуть руки вперед, взгляд направить на ступни. Нижняя нога пытается приподняться, левая давит вниз. Держимся несколько секунд, расслабляемся. Перекладываем ноги наоборот, повторяем. С каждой стороны повторяем упражнение трижды.
Читайте также:  Первая помощь и лечение при переломе нижней челюсти

Корсет можно снять через пару месяцев. Вначале дозволяется только сон без него. Затем, когда человек уже может стоять, можно стоять без него по несколько минут. Увеличиваем время без приспособления, постепенно избавляясь от него. После того, как получивший травму позвоночника начинает ходить и снимает корсет, продолжаем реабилитацию стандартно.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Источник: https://pozvonochnik.guru/travmy/reabilitatsiya-posle-pereloma.html

Реабилитация после перелома позвонка поясничного отдела

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Признаки перелома позвонков в пояснице

Если пациент жалуется на сильную боль, возникшую после удара, аварии или падения, а также при резком движении туловища, врач может заподозрить наличие перелома.

Усиление боли, если человек садится или нагибается, и ее уменьшение при горизонтальном положении говорит о наличии, скорее всего, компрессионного перелома.

Ощущение мурашек в конечностях или чувство онемения может свидетельствовать о неврологических проблемах, связанных с повреждениями корешков нервов, травмированием сосудов.

Основные жалобы при переломе позвоночника:

  • Острая боль в спине, в поясничном отделе, усиливающаяся при движении, попытке сесть, встать или согнуться.
  • Нарастающая боль, чаще одностороннего характера, в районе поясницы или спускающаяся до ягодиц.
  • Боль при прикосновении к месту травмы или рядом с ней.
  • Наличие устойчивой боли при проведении массажа или гимнастики.

Как видно из описанного, боль – основной признак перелома позвоночника в поясничном отделе. В легких стадиях без смещения внешних признаков перелома может и не быть.

При серьезных и сочетанных травмах, особенно после ДТП, в месте перелома могут быть вздутия, ушибы и синяки, воспаления с локальным поднятием температуры.

Уровень и серьезность повреждения выявляется при рентгенологическом обследовании или проведении других методов диагностики.

Перелом позвонка поясничного отдела потребует длительного лечения со скрупулезным соблюдением всех установленных врачом правил.

Лечение переломов позвонков поясничного отдела

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

В случае легких переломов и травм средней тяжести лечение обычно консервативное. Оно обязательно включает в себя иммобилизацию позвоночника с помощью пояснично-крестцового корсета или грудо-пояснично-крестцового ортеза. Ношение этих приспособлений длительное, до 12 недель, под постоянным наблюдением врача и периодической проверкой срастания повреждения при помощи рентгена. Больному запрещено спать на мягкой постели, она заменяется ровной жесткой поверхностью, которая не позволяет позвоночнику произвольно изгибаться. Даже после снятия корсета или ортеза рекомендуется длительное время спать на плотном и жестком ортопедическом матрасе. По мере необходимости врач может выписывать специальные препараты, улучшающие срастание костей, способствующие усилению кровообращения или противовоспалительные средства. Они назначаются индивидуально.

Перелом позвонка поясничного отдела позвоночника лечится долго и потребует длительной реабилитации после снятия ортеза или корсета.

Процесс реабилитации при переломах позвонков в пояснице

Реабилитация после перелома позвонков очень важна и помогает больному в буквальном смысле встать на ноги. Он заново обучается передвигаться в вертикальном положении без опоры и управлять своим телом. При помощи методов реабилитации пострадавший начинает чувствовать себя уверенно и возвращается к привычной нормальной жизни.

Методы реабилитации включают в себя:

  • ЛФК.
  • Массажи.
  • Лечебную гимнастику.
  • Прием специальных препаратов.
  • Правильную сбалансированную диету.
  • Размеренный и здоровый образ жизни.

Как проходит реабилитация после перелома поясничного отдела позвоночника

Массажи, как и ЛФК, выполняются только опытными специалистами с медицинским образованием, подготовленными к работе с больными, имеющими травмы позвоночника. Массажист, не понимающий специфики переломов позвоночника, может нанести серьезный вред здоровью пациента. Правильно же выполненный массаж позволяет существенно улучшить состояние больного, снять болезненность и ускорить выздоровление.

Правильная диета с обилием кальция и других микроэлементов способствует скорейшему срастанию переломов. В некоторых случаях, например, при наличии сопутствующего остеопороза, врач может назначить прием специальных препаратов кальция.

Умеренная физическая нагрузка более полезна пациенту, чем длительная неподвижность. Неторопливые прогулки, мягкое разминание тела и посильные гимнастические упражнения быстро укрепят мышцы и создадут своеобразный «корсет», удерживающий пострадавшие позвонки на месте.

Перелом позвонка поясничного отдела потребует времени на лечение, но наградой станет полное выздоровление.

Источник: http://spina-info.ru/reabilitaciya-posle-pereloma-pozvonka-poyasnichnogo-otdela/

Восстановление после компрессионного перелома позвоночника

Оглавление

  • 1 Лечение компрессионного перелома
  • 2 Реабилитация

Компрессионный перелом позвоночника – одна из самых распространенных травм. По степени тяжести, повреждение можно условно разделить на 3 группы:

  • Когда позвонок разрушен на 30 %;
  • Компрессионный перелом уничтожил половину костных тканей;
  • Когда повреждение позвонка составляют более 50 %.

Соответственно, чем серьезнее повреждение – тем дольше период реабилитации после перелома позвоночника поясничного отдела. Возникнуть травма может в случае очень сильного внешнего воздействия, такого как: авария, падение, огнестрельное ранение, или вследствие остеопороза костных тканей, когда малейшее неаккуратное движение или чихание может привести к повреждению кости.

Лечение компрессионного перелома

При подтверждении диагноза о переломе позвоночника в поясничном отделе, врач устанавливает степень сложности травмы и назначает лечение, которое может быть как консервативным, так и радикальным.

В первую очередь пациенту назначаются обезболивающие препараты, по типу  анальгетиков. На протяжение полутора-двух месяцев больной должен находиться в положении лежа. Для этого существует специальная жесткая койка с наклоном.

Такое положение способствует максимальной разгрузке позвоночника и ускоряет процесс регенерации. Далее, больному обязательно надо носить особый фиксатор позвоночника, чтобы минимизировать риски возникновения повторной травмы и избежать смещения позвоночных дисков.

Консервативное лечение помогает относительно здоровым пациентам, позвоночник которых не поражен ни одним заболеванием опорно-двигательного аппарата.

При компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника  особой тяжести может потребоваться один из 3-х видов хирургического вмешательства:

  1. Кифопластика. Это оперативное вмешательство представляет собой введение в полость поврежденного позвонка специального вещества, которое собирает костные обломки вместе и восстанавливает структуры позвонка.
  2. Вертебропластика. Довольно щадящий метод оперативного вмешательства на позвоночнике, в процессе которого, посредством инъекции вводится специальная субстанция, которая, застывая, имитирует форму и плотность позвонка.
  3. Имплантирование. Если травма позвоночника сильно повредила его структуру. Тогда лечащий врач порекомендует полную замену разрушенных составляющих имплантатами.

Реабилитация

Реабилитация при компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника – не менее важна, чем оказание первой помощи или само лечение. Весь курс восстановления может занять около 2 лет.

Во время процесса реабилитации после перелома позвоночника поясничного отдела, пациенту будет порекомендовано ношение особого устройства для коррекции осанки, чтобы избежать посттравматического искривления позвоночника.

Уже самостоятельно передвигающийся пациент, должен будет носить реклинатор, так называется корригирующее средство, постоянно. Помимо поддержки, позвоночнику для восстановления после травмы будут необходимы:

  • Комплекс упражнений для реабилитации после компрессионного перелома позвоночника поясничного отдела. ЛФК – это основа основ восстановления утраченной гибкости и подвижности поясницы. Упражнения разрабатываются индивидуально для каждого частного случая. А их выполнение должно четко соблюдаться пациентом, что может существенно сократить срок реабилитации.
  • Лечебный массаж – это еще одна целебная процедура, которая важна как во время самого лечения, так и в период реабилитации. Массаж препятствует возникновению пролежней и поддерживает мышечный тонус. Пока пациент соблюдает постельный режим.
  • Еще одним первоклассным средством для обезболивания. Ускорения регенеративных процессов и поддержки мышечного тонуса являются процедуры физиотерапевтического характера. Магнитотерапия, например, прекрасно снимает болевой синдром, электростимуляция – не дает мышцам атрофироваться, а ионофорез способствует ускорению процесса регенерации.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

Источник: http://LechenieSustava.ru/vosstanovlenie-posle-kompressionnogo-pereloma-pozvonochnika.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector