Ускорение (скорость) заживления перелома: что ускоряет процесс

Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Как срастаются кости после перелома: стадии регенерации костной ткани, скорость заживления переломов, факторы и условия для быстрого сращивания костей

Кости человека являются достаточно прочными образованиями, однако даже они могут ломаться. При воздействии некоторого давления на кость она начинает изгибаться, проявляя упругие свойства. Если же давление будет слишком большим и возникнет за короткий промежуток времени, тогда она может сломаться. Как срастаются кости после перелома, рассматривается в статье.

Остеогенез и реабсорбция

Прежде чем рассмотреть вопрос, как срастаются кости после перелома, следует рассказать о таких феноменах, происходящих в организме каждого человека, как остеогенез или генерация новой кости, и реабсорбция или уничтожение старой кости.

Процессы генерации и уничтожения костной ткани происходят постоянно в организме человека в течение всей его жизни. По приблизительным оценкам, около 5-15 % костной ткани скелета человека обновляется каждый год, а за 10 лет все кости скелета претерпевают полное обновление.

Скорость остеогенеза и реабсорбции зависит от индивидуальных особенностей организма, но также от его возраста.

В процессе старения оба процесса замедляются, и снижается их эффективность, поэтому, когда человек находится в преклонном возрасте, у него появляются различные патологии, связанные с костями.

Процесс остеогенеза происходит с помощью специальных клеток, которые ответственны за создание, восстановление и поддержание кости в здоровом состоянии, эти клетки называются остеобластами. Как было сказано выше, остеобласты выполняют обновление кости постоянно, независимо от того, повреждена она или нет.

Поскольку любой процесс регенерации и создания новой кости требует разрушения старых, утративших свои функции тканей, то остеогенез всегда сопровождается реабсорбцией старой кости. Этот процесс также осуществляется с помощью соответствующих клеток, которые называются остеокласты.

Важно понимать, что постоянно происходящие процессы разрушения и образования костей не означают, что в какой-то момент времени у человека ослаблен скелет и кости являются хрупкими, организм всегда поддерживает опорно-двигательный аппарат в оптимальном состоянии, в то время как проводит постепенную замену старой костной ткани на новую.

Что такое перелом кости?

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

До того как перейти к раскрытию вопроса, как срастаются кости после перелома, необходимо дать определение самого перелома. У человека кость является очень крепкой и прочной соединительной тканью, но при небольших деформациях она может сломаться. Под переломом кости понимают нарушение ее целостности.

Перелом является механическим процессом, который активизирует некоторые биологические реакции, например, костную ресорбцию и образование отека, зависящего от наличия кровеносных сосудов в месте перелома. Сразу же отметим, что если в месте перелома мало мышечной ткани и незначительное количество кровеносных сосудов, то кость после перелома срастается плохо и медленно.

Перелом может иметь различный характер. Если проводить аналогию с переломом деревянных прутьев, то можно сказать, что зеленый прутик и сухая палка имеют различный вид изломов. В настоящее время выделяют следующие типы перелома:

  • Полный перелом, то есть кость ломается на две отдельные части.
  • Частичный перелом или перелом «зеленого прутика», при этом кость испытывает нарушение целостности не по всему своему сечению.
  • Индивидуальный перелом, то есть перелом происходит только в одном месте.
  • Оскольчатый перелом, кость ломается в нескольких местах и места перелома остаются острыми.
  • Дугообразный перелом — ситуация, которая случается только у детей, и при которой кость сгибается пополам, но не ломается.
  • Открытый перелом — часть кости разрывает мягкие соединительные ткани организма (мышцы, кожу) и выступает на поверхность.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Фазы восстановления

Как срастаются кости после перелома? Этот процесс является достаточно длительным и сложным. После того как произошло нарушение целостной структуры какой-либо кости, организм запускает ряд реакций, которые стремятся восстановить полученную травму за максимально короткий промежуток времени. Процесс восстановления поломанной кости принято разделять на три фазы:

  • воспалительная и пролиферативная фаза;
  • образование первичной соединительнотканной мозоли в области перелома;
  • реставрация или перестройка кости.

Эти фазы идут последовательно друг за другом. Ниже подробно описано, что происходит в организме и в самой кости во время каждой из этих фаз восстановления.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Воспалительная и пролиферативная фаза

Ответ на вопрос, как срастаются кости после перелома, следует начинать с самого процесса перелома.

Если количество механической энергии, передаваемой кости, не превосходит некоторого предельного значения, то вся эта энергия поглощается костью и окружающими ее мягкими тканями, и целостность кости не нарушается.

Если же механическая энергия велика, то она полностью не абсорбируется костью и приводит к ее разрушению, что влечет за собой местное кровотечение и некроз клеток кости и мягких тканей в зоне разрушения. В момент перелома происходят следующие процессы:

  • Миграция клеток к месту перелома из-за ряда химических процессов, которые запускаются в момент перелома.
  • Ускорение деления клеток в месте перелома.
  • Скопление жидкости в межклеточном пространстве и повышение проницаемости кровеносных сосудов, что приводит к отеку в зоне поражения кости.
  • Запуск воспалительных процессов, признаками которых являются покраснение, боль, увеличение объема, повышение температуры, отказ в выполнении функций и деформация в области перелома. Целью всех воспалительных процессов является освобождение зоны перелома от мертвых клеток и тканей, чтобы облегчить последующее восстановление целостности кости. В период от 4 до 21 дня в зоне перелома происходит постоянное увеличение количества кровеносных сосудов, которые ответственны за питание поврежденной области и отвод продуктов распада и мертвых клеток. По прошествии 3 недель после перелома процесс увеличения количества сосудов в указанной зоне замедляется.

Если во время воспалительной и пролиферативной фазы перемещать сломанную кость, то можно слышать звуки скрипа и трения между собой поломанных участков.

Фаза образование первичной соединительной ткани

Продолжаем раскрывать вопрос, сколько срастаются кости после перелома. После первой фазы наступает фаза образования первичной костной мозоли в зоне перелома.

Происходит это между 2-й и 3-й неделей после несчастного случая. Характеризуется эта фаза ускоренным размножением клеток внешней оболочки кости и окружающих мягких тканей и кровеносных сосудов.

В эту фазу активируется деятельность следующих групп клеток:

  • Остеобласты, которые формируют новую костную ткань.
  • Остеокласты, ответственные за разрушение мертвой костной ткани.
  • Хондробласты — клетки, создающие хрящевую ткань.

В начале фазы костная мозоль является мягкой. Клетки внешних слоев кости начинают быстро делиться и срастаться между собой таким образом, что они окутывают полностью костную мозоль. В результате этого процесса фрагменты поломанной кости оказываются жестко связанными друг с другом и уже не могут независимо друг от друга перемещаться.

После этого запускается процесс минерализации костной мозоли, который осуществляется за счет откладывания в ней кристаллов гидроксиапатита кальция и образование остеоидной ткани. В это время происходит образование примитивной костной ткани, которая имеет волоконно-пластинчатую структуру.

Эта структура способна полностью стабилизировать зону перелома, однако, она не способна противостоять внешним нагрузкам. По мере развития процесса минерализации, твердость и прочность молодой костной ткани увеличивается.

Как только в зоне перелома исчезнут все вышеназванные признаки воспалительных процессов, можно считать, что минерализация завершилась полностью, и молодая кость уже может противостоять некоторым небольшим нагрузкам.

Фаза реставрации кости

Через какое время срастаются кости после перелома? Ответ на этот вопрос заключается в продолжительности последней фазы реставрации кости. Полное восстановление целостности костной ткани может длиться несколько месяцев и даже лет.

Какие факторы влияют на скорость прохождения фазы реставрации кости? Этих факторов несколько, ниже перечислены главные из них:

  • клеточный фактор;
  • образование системы кровеносных сосудов;
  • биохимические свойства организма (гормоны, витамины);
  • локальные биохимические факторы (способность к росту костной ткани);
  • механические факторы.

Так, если не будет кровеносных сосудов в зоне нарушения кости, то она не восстановится никогда, поскольку восстановление невозможно без кислорода и питательных веществ, за транспорт которых отвечают кровеносные сосуды. Если не срастается кость после перелома, что делать, одним из решений будет прививка в зону перелома части кости, которая имеет кровеносные сосуды в достаточном количестве.

Не нужно забывать и о положительном действии некоторых гормонов (паратгормон, гормон роста, эстрогены и другие), которые ускоряют процесс заживления. Аналогичной функцией обладают витамины C и D.

Перелом со смещением

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Приведенная выше информация касается восстановления частей кости, когда они расположены правильно друг относительно друга. При переломах же часто наблюдается смещение одной части поврежденной кости относительно другой. Как срастается кость после перелома со смещением? Процесс восстановления аналогичен описанным выше фазам, только перед тем как начнется это срастание, врачи стараются привести поломанные части кости в правильное относительное положение.

Через сколько срастаются кости после перелома со смещением? Как правило, это время больше, чем период восстановления после перелома без смещения, поскольку при смещении повреждается больший объем тканей.

Псевдоартроз в процессе восстановления кости

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

После того как целостность кости была нарушена, организм сразу же включается в работу по ее восстановлению. Однако по той или иной причине этот процесс может быть замедлен, части кости длительное время сохраняют подвижность, и каждое микросмещение в них сопровождается сильной и острой болью. В это время пациент задается вопросом о том, почему не срастается кость после перелома. Чаще всего это связано с появлением псевдоартроза.

Суть псевдоартроза заключается в следующем: после перелома через 1-2 недели клетки внешней поверхности половинок кости начинают соединяться друг с другом и должны окружать костную мозоль, находящуюся в центре перелома.

Но эта мозоль не образуется, поскольку торцы частей кости покрываются мембраной, которая препятствует их соединению по всей площади сечения.

В итоге получается структура, которая подобна суставу, и которая также является подвижной, поскольку внешние сросшиеся слои кости не могут полностью стабилизировать зону перелома.

Причинами появления псевдоартроза в процессе восстановления кости являются следующие:

  • Повышенная подвижность в зоне перелома. Это возникает, когда пациент ведет себя неаккуратно, либо когда гипс наложен неправильно и не стабилизирует полностью поврежденную область. В этом случае также неправильно срастается кость после перелома.
  • Недостаточное количество кровеносных сосудов в зоне перелома. Это приводит к значительному замедлению процессов образования костной мозоли.
  • Генетические и биологические факторы. Индивидуальная особенность организма конкретного человека не позволяет ему быстро восстанавливать поврежденную костную ткань.
Читайте также:  Ожог 3 степени: признаки и лечение

Псевдоартроз — это очень серьезная проблема, которая объясняет, почему не срастается кость после перелома. Что делать? Решают ее только хирургическим путем, когда приходится оголять зону перелома снова, очищать от возникшей мембраны торцы частей кости, стыковать их и создавать условия для нового процесса восстановления.

Факторы, замедляющие процесс срастания кости

Сколько времени срастается кость после перелома? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным, поскольку существует целый ряд факторов, которые замедляют процесс восстановления:

  • Высокие дозы и длительное употребление некоторых лекарственных препаратов, например, кортикостероиды.
  • Системные факторы: недостаток кальция или сбой гормонального фона в организме, большой возраст пациента.
  • Величина и место излома кости. Существуют места, где переломы заживают очень медленно, тем более, если они являются открытыми.
  • Количество мертвой ткани. Как долго срастаются кости после перелома, если получены достаточно сильные повреждения в его области? Несколько месяцев, при условии соблюдения всех процедур, направленных на ускорение этого восстановления. Дело в том, что при сильных переломах в их зоне количество мертвой костной ткани является значительным, что приводит к снижению восстановительной способности кости.
  • Подвижность и смещения в поломанной кости, которые не только замедляют процесс восстановления целостности кости, но и увеличивают риск появления неполного восстановления.
  • Инфекции в зоне перелома. Появиться они могут при открытых переломах или во время неосторожных хирургических действиях. Инфицированный перелом не заживет никогда.
  • Ослабленная кость, например, из-за костного метастаза или остеопороза.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Как видно из представленного списка, процесс срастания кости влечет за собой множество сложностей. Если пациент соблюдает все меры предосторожности, и у него нет ни одного из выше названных замедляющих срастание кости факторов, тогда отвечая на вопрос, как быстро срастаются кости после перелома, можно назвать цифры 1-2 месяца у молодых людей и до полугода и более у пожилого человека.

Как ускорить процесс восстановления?

Когда по той или иной причине возникает замедление в скорости срастания кости, необходимо выяснить все факторы, которые обуславливают это замедление, и ликвидировать их.

Еще одно хорошее правило для быстрого восстановления: увеличение продолжительности времени нахождения перелома в неподвижном состоянии.

В некоторых случаях можно прибегнуть к помощи механических и электрических стимуляторов.

Суть механических стимуляторов заключается в приложении различными способами дополнительного внешнего давления к зоне перелома с целью увеличения плотности контакта между частями сломанной кости.

Что касается электрических стимуляторов, то некоторые исследования показали, что пропускание импульсов электрического тока через перелом стимулирует деление клеток кости, ускоряя тем самым процесс срастания.

Так же воздействие электромагнитного поля на перелом модифицирует биоэлектрическое поле окружающих поврежденную зону мягких тканей, что благоприятствует процессу восстановления целостности кости.

Советы врачей

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Выше уже был дан ответ на вопрос, сколько дней срастаются кости после перелома, из которого ясно, что этот процесс занимает несколько месяцев. Однако сократить время восстановительного периода пациенту, который носит гипс, можно, если соблюдать элементарные правила. Следующие действия являются рекомендациями врачей:

  • Выполнять движения внутри гипса. Эти движения следует выполнять плавно, не прикладывая значительных усилий. Отметим, что делать это следует только тогда, когда исчезнут болевые ощущения, что приблизительно происходит через 2 недели после перелома.
  • Нагружать конечность с гипсом небольшими весами. Делать это нужно осторожно, контролируя величину нагрузки.
  • Если у пациента трещина в кости и ему положили шину, чтобы обездвижить поврежденную конечность. Тогда время от времени рекомендуется снимать эту шину, принимать контрастный душ для этой конечности, совершать плавные движения, затем снова ставить шину на место.

Все перечисленные рекомендации являются достаточно простыми, тем не менее они позволяют ускорить кровообращение в зоне повреждения, что существенно сокращает время восстановления.

Читай также:

Костная ткань для челюсти . Костная ткань при протезировании имплантов . Где находится пластинчатая костная ткань .

Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Источник: https://zdorovie-ok.ru/regeneraciya-kostnoj-tkani-usloviya-srascheniya-perelomov/

Как ускорить сращение переломов. Зимняя проблема: как ускорить процесс срастания переломов

Травмы, вызывающие нарушения целостности костных тканей скелета человека, в медицине, называют переломами и связаны они с продолжительным процессом лечения и потерей трудоспособности.

Знание того, как срастается перелом и срок, в течение которого больному необходимо носить обязательную гипсовую повязку, поможет разобраться в проистекающих в организме процессах и оценить серьезность полученной травмы.

Время срастания перелома

Восстановление сломанной кости зависит от многих факторов, замедляющих или ускоряющих процесс заживления, и является индивидуальным показателем для каждого конкретного больного.

При переломе мелких костей, регенерация ткани происходит значительно быстрее, чем крупных. Этот показатель зависит от возраста пациента и области, подвергшейся травмированию.

Это определяет степень тяжести перелома, который классифицируют как тяжелый, легкий и средний.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Одной из наиболее тяжелых травм считается перелом позвоночника.
О том, сколько времени срастается перелом, сложно судить, все зависит от того, какой участок хребетного столба поврежден.

Целостность фаланги пальца восстанавливается за 3 недели, а сращивание поврежденной малой или большой берцовой кости длится несколько месяцев. Перелом, осложненный разрывом мышц и тканей, большим количеством имеющихся осколков и мест повреждений, наличием смещений, увеличивает время для реабилитации больного.

Присутствие у пациента хронической болезни или острого периода заболевания, нарушенных показателей иммунитета, неблагоприятно сказывается на срастающейся кости, повышает риск появления различных серьезных последствий травмы.

Гораздо чаще человек ломает верхние и нижние конечности, реже челюсти, ключицу, нос (читать про ), лопатку, кости таза и т.д. Существует временная разница в срастании костей рук и ног, ведь при движении конечностями больной ощущают различную физическую нагрузку.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

При любом переломе для иммобилизации кости требуется наложение гипсовой повязки. Это важно для исключения неправильного сращения тканей или смещения костных отломков. Применение гипсовой повязки необходимо до полного восстановления поврежденного участка. При нарушении репозиции (плотного сопоставления частей сломанной кости) возможны последствия, влекущие оперативное вмешательство.

Как ускорить срастание костей после перелома

Чтобы кости быстро срослись и ускорился процесс возобновления работоспособности конечности, необходимо правильное питание и прием витаминного комплекса, состоящего из обогащенных кальцием продуктов и ингредиентов.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Для естественного усвоения кальция и восстановления организма пациенту рекомендуют следующие витамины:

  • источником витамина D являются солнечные лучи, а также он в большем количестве содержится в курином желтке;
  • большое содержание витамина С в цитрусовых, болгарском перце и смородине, делает продукт полезным для травмированного и позволяет ускорить срастание костей после перенесенного перелома. Его свойство способствовать выработке коллагена благоприятно воздействует на процесс выздоровления. Хорошо подойдет употребление в пищу желатина, содержащегося в костях и хрящах говядины или свинины;
  • правильно и быстро срастется перелом кости при использовании отвара шиповника, который способствует повышению иммунитета больного и ускорению регенерации костных тканей;
  • и розовое масло благоприятно влияет на продолжительность периода восстановления;
  • источником полезных минеральных солей является морская капуста.

Реабилитация для помощи в возобновлении утраченных функций

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

  • массаж;
  • парафин;
  • ультразвук;
  • лазерную терапию.

Под наблюдением врача-реабилитолога пациентом выполняется индивидуально подобранный комплекс упражнений, в который также входят занятия для разработки близко находящихся суставов. ЛФК восстанавливает тонус мышц и тканей, помогает наладить двигательные функции поврежденной конечности. Физиопроцедуры хорошо нормализуют обменные процессы. Массаж способствует восстановлению кровообращения на поврежденном участке и улучшает общее состояние организма.

Помощь при переломе

Существует прямая зависимость того, сколько срастается перелом и правильности оказанной первой помощи. Точность выполнения неотложных мероприятий и соблюдение всех рекомендованных врачом назначений, способствует быстрому выздоровлению пациента.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

При диагностировании открытого перелома и наличии больших поврежденных участков мягких тканей, необходимо выполнить мероприятия по обеззараживанию раны. В этом случае до приезда бригады специалистов необходимо полностью обездвижить пациента и накрыть рану стерильной салфеткой.

Для транспортировки больного в лечебное заведение проводят иммобилизацию конечности. Для этого используют любые подручные средства – плоские доски, фанеру и т.д., которые с помощью бинта или ткани закрепляются к месту перелома. При перевозке больного с травмой позвоночника используют специальные твердые носилки или доски, фанеру, на которые аккуратно укладывают травмированного.

Как срастается кость после полученного перелома

Как быстро сросшаяся кость приходит в норму, можно наблюдать при помощи диагностического оборудования. Результаты диагностики осматривает врач и, исходя из этого, назначает дальнейшее лечение пациента.

Начало процесса срастания происходит быстро. Существует два его типа – первичное и вторичное.

  • Первичное соединение костных тканей характеризуется отсутствием костной мозоли и постепенным процессом восстановления, без нарушения кровообращения.
  • Вторичное определено необходимостью , в связи с высокой подвижностью травмированного участка.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Наблюдается следующая последовательность восстановительного процесса:

  • образование сгустков крови, находящихся на конце отломков, из которых формируются клетки для создания новой костной ткани;
  • формирование гранулярного моста, который соединяет отломки;
  • образование костной мозоли. Очень важно в этот период избежать подвижности отломков;
  • формирование кости;
  • окостенение участка.

Последний этап зарастания является завершающим, и зажившая кость становится прочной и выдерживает природные нагрузки.

Возможные осложнения

От правильности полученной помощи при лечении перелома и квалификации специалиста зависит снижение риска проявления осложнений. Сложными травмами считают – переломы со смещением, многооскольчатые или открытые. На их лечение уходит много времени, но при этом могут возникнуть некоторые осложнения:

  • синдром длительного сдавливания;
  • инфекция и нагноение открытых ран;
  • неправильное срастание отломков;
  • изменение длины конечности;
  • развитие остеомиелита.

В связи с возникшим у современного человека недостатком кальция, фосфора и других необходимых микроэлементов, заметен рост количества переломов. Это связывают с развитием остеопороза – заболевания, которое характеризуется утратой прочности кости, проявлением ее хрупкости и ломкости. Это в первую очередь зависит от употребления в пищу некачественных продуктов питания.

​Мазать мазью ОКОПНИКА, для улучшения заживления кости. Кальций пить биодоступный, и обязательно с витамином Д3, смотрите в инструкции или принимайте отдельно. Если возраст больного до 50 Д3 хватит 200 МЕ, после 50 400МЕ. И препараты содержащие хондроитин — востанавливает хрящевую ткань​

  • ​перемолотая яичная скорлупа-пейте по чайной ложке 2 р в день​
  • ​Мазь: · Вывихи, острая травма, ушибы, переломы костей, растяжения связок, выпоты и кровоизлияния в суставную сумку;​
  • ​мери третьякова​
  • ​есть! их много! поисковик — лекарства для сращивания костей!. . тысячи страниц!​
  • ​Терапию иммуномодулирующими средствами часто применяют после хирургической операции по установке имплантата. К таким препаратам можно отнести:​
Читайте также:  Лфк при переломе таза: методы и упражнения

Источник: https://pregnanty.ru/kak-uskorit-srashchenie-perelomov-zimnyaya-problema-kak-uskorit.html

Как ускорить заживление переломов

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет ПроцессТе из нас, кто на собственном опыте узнал, что такое перелом, наверняка помнят те неприятные болевые ощущения после получения травмы, а также все неудобства, связанные с длительным ношением гипсовой лангеты или другой формой иммобилизации.
После перелома у многих возникает ощущение дискомфорта от ограничения возможностей, и люди задаются вопросом: «Насколько, в конце концов, крепкие мои кости? А вдруг рука (нога) снова сломается?»
 

Тем не менее, сама матушка природа позаботилась об исцелении после переломов: кости относятся к тем органам, которые способны самостоятельно регенерироваться. То есть, при обеспечении полного покоя, сопоставленные после перелома фрагменты костей через какое-то время начинают срастаться, и в конечном итоге на этом месте будет сформирована полноценная кость.

 
Процесс регенерации костной ткани является естественным, однако то, что мы делаем или не делаем в процессе сращивания кости, имеет очень важное значение, влияя на скорость и полноту процесса выздоровления. Изменения в диете, выполнение специальных упражнений и физиопроцедур помогут укрепить кости скелета и уменьшить риск возникновения переломов в будущем.
 
Сращивание кости после перелома  — это совокупность сложных процессов тканевой и клеточной пролиферации, то есть разрастания тканей путем деления клеток.
 
В восстановительных процессах задействовано множество «игроков», включая факторы роста, специфические белки цитокины, антиоксиданты, остеобласты (клетки, создающие новую костную ткань), остеокласты (клетки, разрушающие старую костную ткань), гормоны, различные аминокислоты и бесчисленные питательные элементы.
 

Заживление перелома можно разделить на три основных стадии, первая из которых – стадия воспаления. Непосредственно после перелома образуется кровяной сгусток, и к месту повреждения начинается приток воспалительных клеток.

За этим следует так называемый цитокиновый каскад (мощная реакция иммунной системы, заключающаяся в активизации защитных клеток), во время которой происходит приток строительных клеток к месту разлома кости. Благодаря клеткам остеобластам и хондробластам происходит формирование в этом месте новой костной, а также хрящевой ткани.
Восстановительный процесс происходит довольно длительное время – в течение нескольких последующих месяцев, но на начальном этапе остеокласты растворяют и перерабатывают костный «мусор» в месте перелома.
 

Вторая, репаративная стадия начинается приблизительно спустя 14 дней после перелома.

В это время белки, вырабатываемые остеобластами и хондробластами, формируют в месте перелома смесь костно-хрящевой ткани – так называемую временную мозоль.

Это мягкая субстанция новой ткани в месте перелома в конечном итоге затвердевает и превращается в прочное костное соединение – вторичную мозоль. Происходит это через шесть-двенадцать недель после перелома.

 

Заключительная фаза регенерации кости после перелома известна как стадия ремоделирования.

«Молодая» костная ткань в месте разлома начинает созревать, превращаясь в более прочную пластинчатую кость. Остеокласты на этом этапе «растворяют» омертвелые костные частицы и лишние участки первичной мозоли.
Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс
 

  • Необходимые изменения в рационе в период восстановления
  • • Обеспечьте организм достаточным количеством энергии
  • • Следите за поступлением белка в организм

 
Каждая стадия в процессе восстановления после перелома требует повышенного внимания к рациону питания больного. В течение всего времени заживления организму требуется много энергии, которая обеспечивается за счет потребления калорий в процессе питания.
Прежде всего, для успешного и скорейшего излечения требуется синтез новых белков, который зависит от достаточного количества аминокислот, поступающих в организм из диетической белковой пищи.
Хорошее кровообращение – еще одно обязательное условие для скорейшего заживления перелома, поэтому следует избегать курения и всего того, что плохо влияет на циркуляцию крови. Многочисленные исследования подтверждают, что заживление перелома может замедлиться из-за таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем.
У таких пациентов процесс регенерации костной ткани длится дольше, а также повышается риск осложнений и развития костных инфекций. Поэтому специалисты рекомендуют в случае перелома прекратить курить хотя бы на период реабилитации.
Злоупотребление алкоголем также может быть токсичным для костей, осложняя сращивание фрагментов костей и увеличивая риски развития последующих инфекций. Вот пять основных рекомендаций по питанию в период восстановления после перелома:

Восстановление после перелома требует гораздо больше энергии, чем можно предположить. Поэтому следует увеличить поступление калорий в организм, чтобы способствовать восстановлению. К примеру, при обычном употреблении калорий на уровне 2,5 тысяч калорий в сутки, больному со множественными переломами костей для адекватного процесса заживления может понадобиться до 6,0 тысяч (!) калорий ежедневно.

Кость представляет собой нечто наподобие «губки» из белков со встроенными в нее минеральными солевыми кристаллами. В целом, кость приблизительно наполовину состоит из белка. В случае перелома организму требуется объединить строительные белковые блоки для синтеза новой костной структуры.
Недостаток белка или плохое питание будут замедлять формирование твердого костного соединения в месте перелома.
Многочисленные исследования подтверждают, что нормальное сращивание перелома происходит даже при небольшом увеличении суточного количества потребляемого белка (на десять-двадцать грамм). Большое значение имеют также специфические аминокислоты, такие как лизин, аргинин, глутамин, пролин, глицин. Например, лизин улучшает абсорбцию кальция, всасываемого в костную ткань, чем способствует быстрой регенерации.
Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

• Увеличьте потребление антиоксидантов и питательных элементов, обладающих противовоспалительным действием

Антиоксиданты помогают снизить тот ущерб, который неизбежно возникает в процессе окисления. В случае перелома в месте разлома кости возникает значительный выход свободных радикалов, которые связаны с воспалительными процессами и разрушением костных коллагеновых волокон.
В процессе заживления перелома увеличенное количество свободных радикалов может подавлять естественные антиоксидантные защитные механизмы.
Поэтому больному необходим прием таких известных антиоксидантов, как витамины E и C, ликопин и альфа-липолиевая кислота. Они считаются весьма эффективными в предотвращении деструктивного действия свободных радикалов на процесс регенерации кости.
Уменьшить воспаление, которое является неотъемлемой частью процесса восстановления, поможет употребление витамина С, биофлавоноидов, жирных омега-3 кислот. В рацион нужно включить побольше свежих овощей и фруктов – болгарский перец, клубнику, капусту, брокколи, тропические фрукты, шпинат и т.д.

• Увеличьте потребление минералов

Кость человека на 70% состоит из минералов – кальций, фосфор, кремний, цинк, магний и другие. Поэтому скорейшее сращивание перелома требует наличия этих «строительных материалов» кости. Большинство из нас потребляет недостаточное количество минералов на ежедневной основе, поэтому нужно позаботиться об их поступлении в организм либо с пищей, либо в форме витаминно-минеральных комплексов.
Вот ключевые минералы, необходимые для скорейшего заживления переломов:
— цинк, участвующий в процессе формирования мозоля в месте перелома, улучшает продукцию белка, стимулируя тем самым сращивание фрагментов кости.
— медь, поскольку она помогает в выработке костных коллагеновых волокон и важна в процессе восстановления.
Чем тяжелее состояние больного и чем сложнее перелом, тем больше потребность организма в поступлении меди и цинка.

кальфий и фосфор. В виде кристаллов гидроксиапатита кальция они являются главными минералами в кости, играя важнейшую роль в регулировании ее прочности.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс Для строительства новой костной ткани требуются достаточные запасы как кальция, так и фосфора, которые могут поступать из пищи, либо же заимствоваться из внутренних резервов (из собственных костей).
Ранее исследования показали, что переломы срастаются, как правило, независимо от уровня поступления кальция извне, поскольку этот минерал в течение первых нескольких недель организм извлекает из костей скелета. Поэтому важно позаботиться о том, чтобы после этого кальций поступал в организм с пищей или специальными добавками. При этом стоит иметь в виду, что необычно высокий уровень приема одного лишь кальция не ускоряет заживление перелома. Дело в том, что абсорбция кальция зависит также и от витамина D, поскольку эти вещества работают синергически. Поэтому для успешного излечения принимать кальций нужно вместе с витамином D на ежедневной основе.
— кремний, который играет важную роль в продукции костного коллагена, усиливая действие кальция и витамина D3 при формировании новой костной ткани.

• Принимать витамины

В то время как белок и минералы считаются базовыми строительными кирпичиками костной ткани, витамины также очень важны в процессе восстановления после перелома, поскольку они катализируют многие биохимические реакции в организме.
Для скорейшего заживления перелома ключевыми являются витамин C, витамин D, витамин K, витамин B6.
Витамин С необходим для нормального синтеза коллагеновых волокон, вдоль которых откладываются кристаллы гидроксиапатита кальция при формировании новой костной ткани.
Витамин D является, как уже отмечалось выше, необходимым для хорошей абсорбции кальция. Помимо этого, в комплексе с витамином K он стимулирует превращение стволовых клеток в месте перелома в строительные клетки – остеобласты.
Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс
 
Костная ткань представляет собой сложную по структуре и для ее восстановления требуется много питательных веществ. Поэтому лучшим вариантом будет прием комплексных витаминно-минеральных комплексов, а не разрозненный прием выборочных питательных веществ и микроэлементов.
 

Упражнения для скорейшего заживления переломов

Источник: http://www.izkis.ru/info.php?id=1559

Как ускорить заживление перелома

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

Переломы неприятны тем, что они ограничивают передвижение, не позволяют вести полноценный образ жизни. Прием всевозможных травяных настоев, соблюдение специальной диеты, втирание мазей и кремов может помочь и ускорить процесс восстановления поврежденных тканей, сделать заживление перелома более быстрым.

После перелома человеку необходимо начать употреблять как можно больше продуктов, которые в своем составе содержат много кальция. Ему нужно есть как можно больше капусты, творога, фасоли, пить молока и кефира.

Также он должен отказаться от употребления в пищу таких растений, которые содержат в себе щавельную кислоту. К таким растениям можно отнести ревень, шпинат, петрушку. Объясняется это тем, что такие продукты не дают в кишечнике всасываться кальцию.

Кофе из организма кальций выводит, поэтому вместе него нужно пить свежие соки.

Кроме продуктов, которые в себе содержат кальций, нужно есть те, в состав которых входит много витамина С, так как благодаря нему кальций лучше всасывается.

В рационе также должны быть такие продукты, которые в себе содержат фосфор. К ним относятся яйца, рыба, гречка. Нужно отказаться от употребления газированных напитков.

Читайте также:  Открытый перелом носа: степень тяжести, первая помощь

Кальцию помогает усваиваться кремний, поэтому в рационе человека каждый день должен быть редис, репа, капуста.

Если человек испытывает болевые ощущения, то к месту перелома ему нужно прикладывать кашицу, которая получается из сырого картофеля.

Чтобы заживление ускорить, нужно принимать смесь морковного и шпинатного соков, которые нужно пополам разбавлять простой водой. Что касается травяных настоев, то хорошо помогает настой шиповника, коры граната, полевого хвоща.

Чтобы укрепить регенерацию костей, нужно использовать мумие. На протяжении десяти суток нужно пить по три таблетки этого препарата. Если мумие смешать с медом и подождать, когда все растворится, такое можно принимать по утрам и по вечерам в течение семи дней по одной ложке. В течение длительного времени можно принимать водный раствор этого препарата.

Розовое масло необходимо смешать с мумие и полученным средством смазывать место перелома. В место перелома втирать можно пихтовое масло. Это нужно делать для того, чтобы кости скорее срослись.

Хорошо показал себя в лечении переломов готовый крем Мумие. Он обладает противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, регенерирующим ткани действием. Для лечения переломов втирать легкими движениями на пораженный участок тела. Сочетание водного раствора мумие и лечебной грязи эсобел быстро и эффективно восстанавливает костную ткань и ускоряет заживление переломов.

Ускорение (Скорость) Заживления Перелома: Что Ускоряет Процесс

После переломов требуется восстановление костной ткани. Для того чтобы ускорить этот процесс создан крем Мумие. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, регенерирующим ткани действием. Крем мумие эффективен от растяжек. Как массажный крем антицеллюлитный обеспечивает быстрый видимый результат.

Цена: 235 руб.

Источник: https://shop-argo.ru/kak-uskorit-zazhivlenie-pereloma.html

Не хрустиКак ускорить срастание костей после перелома

Главная » Новейшие методы

Благотворно влияют на крепость костей любые салаты из зелени. Чем зелень темней, тем богаче она на кальций и витамин «К», способствующий белковому синтезу в организме и процессам метаболизма в костях.

Различные блюда из топинамбура (сладкого картофеля ) ‒ настоящий кладезь калия и магния, поддерживающих в организме баланс D витамина и нейтрализующих кислоты. Что предотвращает вымывание из костей минералов кальция.

Большое количество витамина «С», предотвращающего снижение плотности костных тканей, содержится в различных ягодах, фруктах и овощах.

Присутствие в рационе инжира в любом виде (свежем либо сушеном ) полезно для плотности костей. Он содержит минералы кальция, магния и калия, так необходимые для костного скелета.

Рыба жирных сортов, обитающая в холодных водах (семга, лосось ) – это кладезь коллагена, необходимого для укрепления костей, хрящей и связок. В жировой прослойке у шкурки рыбы содержится большое количество D витамина, который способствует успешному всасыванию кальция в организме. Суточная норма рыбы в рационе должна составлять 200 грамм.

Кальция и калия довольно много в орехах, особенно в миндале. Они обязательно должны присутствовать в рационе.

Различные сорта соевого сыра «Тофу» содержат огромное количества кальция, белка и множество аминокислот. Для вегетарианцев он является основным заменителем мяса. Но если такой продукт изготовлен из сои генномодифицированной, то он не принесет никакой пользы, а, возможно, даже навредит.

Важный ингредиент правильной диеты – первые блюда. Это могут быть супы: луковый «Артал», «Хаш» или «Поморский рыбный навар». Для вторых блюд вполне подойдут фаршированный хек, запеченные морепродукты с овощами или фасоль с томатами. Вариантов множество, есть, где разгуляться фантазии. Питание должно быть дробным до 6 раз/сутки. Питьевой режим увеличен до 2-х литров в день.

Кроме обычной воды, можно делать разнообразные витаминизированные напитки и коктейли, насыщенные минералами. Очень полезен «Белковый коктейль» — семя льна, кунжут, орехи, банан и ягоды перемалываются на блендере. Вся смесь заливается кефиром. Подсластить коктейль можно медом по вкусу. Такой напиток способствует стабилизации баланса жирных кислот и стимулирует регенеративные процессы.

Кроме этого, банан и ягоды содержат в своем составе гормоны «удовольствия» (дофамин и эндорфин ), что стимулирует быструю регенерацию и срастание костей. Диеты следует придерживаться в зависимости от тяжести перелома от 1-го до 2,5 месяцев.

Сколько длиться сращивание перелома

Сломанная кость восстанавливается у каждого человека индивидуально с разным временным промежутком. Существуют различные факторы, ускоряющие, или же замедляющие процесс срастания.

Например, мелкие кости заживают намного быстрее, чем большие. Как долго заживает перелом, зависит от возраста человека, его иммунитета и образа жизни.

Также насколько дольше будет заживать кость после перелома, зависит от места самого повреждения.

Часто люди задаются вопросом — сколько заживает перелом ноги. Чтобы сращивание костей после перелома происходило быстрее, она должна находиться в полной фиксации и неподвижности. Такие условия создать для всех участков тела невозможно.

Сломанная нога хоть и зафиксирована гипсом, она все равно подвергается некоторому давлению, нежели другие конечности.

Поэтому сроки заживления переломов на ноге требуют 3-х и более месяцев, рука восстанавливается всего за 2 месяца, а на заживление сломанной фаланги пальцев необходимо всего пару недель. У детей эти процессы происходят значительно быстрее.

Если это у пациентов преклонного возраста, то это повреждение имеет не только большие сроки срастания (до 1 года), но и может оказаться смертельным для потерпевшего (в 10-20% случаев).

Этот вид перелома зачастую нуждается в хирургическом вмешательстве квалифицированных специалистов. У детей, бедренная кость сращивается быстрее, в течение нескольких месяцев.

Если же перелому сопутствуют разрывы тканей и мышц, а также наличие смещений сломанных костей и большое количество осколков, то сроки на восстановление увеличиваются

Важно во время восстановления, оказывать на бедра минимум давления и не подвергать их напряжению

Каждому пациенту хочется знать, сколько времени срастается перелом. Большой срок восстановления для любого возраста требуется при переломе позвоночника. Сказать как быстро срастаются кости в этом случае нельзя, так как большую роль играет участок позвоночника, который подвергся травме.

Большое значение на то, сколько длится срастание костей после перелома, имеет наличие хронических болезней или заболеваний в остром периоде развития. В это время происходит нарушение иммунной системы в организме человека, что не только замедляет заживление, но и повышает риск осложнений и последствий после травмы.

Особого внимания требует не только период восстановления, но и то как срастается перелом. Независимо от степени тяжести, сломанные кости необходимо фиксировать в неподвижном положении при помощи гипсовой повязки. Фиксация нужна исключительно с целью правильного сращивания тканей, кости и ее отломков. Носить гипсовую повязку нужно весь период заживления травмированного участка.

Физиотерапия при переломах костей

Для более быстрого прохождения процесса сращения кости назначается физиотерапия. Начинать физиотерапию следует уже на 2-5й день после травмы. Для обезболивания, ликвидации отека, рассасывания кровоизлияний и ускорения регенерации кости применяют: УВЧ-терапию, оказывающая обезболивающее действие, уменьшает отек тканей, низкочастотную магнитотерапию, интерференционные токи.

Долгое время на костную ткань смотрели как на весьма пассивную субстанцию, неспособную вырабатывать электрические потенциалы.

И лишь в середине нашего века исследователи обнаружили, что в костях, так же как и в других органах, протекают электрические процессы.

Изменение характера электрических сигналов наблюдалось и при введении в кость металлических шурупов, которыми обычно фиксируются металлические конструкции, применяемые для лечения переломов.

Интересно, что свойство вырабатывать биопотенциалы под действием нагрузки сохранялось также в костях, извлеченных из организма, и даже в специально обработанной кости, в которой оставалась лишь «голая» кристаллическая основа, так называемый матрикс. Анализируя эти данные, специалисты пришли к выводу, что в костной ткани имеются структуры, работающие как своеобразные пьезокристаллы.

Слабые токи способны оказывать заметное влияние на регенерацию костной ткани, имеющиеся сведения позволяют специалистам применять электростимуляцию в клинике для направленного воздействия на костную ткань.

Врачи знают, что отсутствие нагрузки на поврежденную конечность, длительное ее бездействие замедляют образование полноценной костной спайки после перелома. Поэтому и рекомендуется двигать поврежденной конечностью, естественно, в разумных, допустимых пределах. Но бывают случаи, когда даже минимальное движение невозможно.

Если в такой ситуации воздействовать на поврежденную конечность электрическим током, частота колебаний которого совпадает с частотой колебаний биотоков, возникающих в кости во время физической нагрузки — наблюдается положительная динамика. При этом и неподвижность сохраняется и кости получают необходимую им нагрузку.

А в результате быстрее идет процесс образования костной спайки.

Отечественные ученые еще в советском периоде разработали методики, позволяющие применять электроток направленного действия при свежих переломах, когда в силу каких-либо причин нарушается сращение костных отломков, а также при сформированных несросшихся переломах, ложных суставах, некоторых дефектах костей. Клинические наблюдения показали, что во многих случаях, которые врачи называют трудными, электростимуляция дает хороший результат.

Что надо делать, чтобы перелом заживал быстрее

Фиксация перелома с помощью гипса – не самое приятное событие для пациента. В течение нескольких дней человека мучают боли, потом кожа под повязкой начинает нестерпимо чесаться.

У некоторых пострадавших случаются кожные высыпания, отеки и прочие осложнения.

Кроме того, последствиями длительной иммобилизации является атрофия мышц, которые потом нужно разрабатывать (фактически, снова «учить» выполнять свои функции).

Несмотря на все неприятности, снимать гипс без разрешения доктора ни в коем случае нельзя. Такая самодеятельность может привести к неправильному срастанию и дальнейшим осложнениям в виде постоянных болей и ограничения подвижности. Первые нагрузки на поврежденные кости должны быть тщательно дозированы и также одобрены врачом.

Для ускорения процесса сращивания перелома рекомендуют:

  • Есть как можно больше молочных продуктов (особенно творога и сыра). Они содержат кальций, необходимый для восстановления костной ткани;
  • Увеличить в рационе количество витамина D, без которого кальций не усваивается. Им богаты рыбий жир, семга и другая рыба жирных сортов, грецкие орехи;
  • Постоянно употреблять витамин Cдля того, чтобы организму было проще справиться со стрессом, вызванным травмой. В большом количестве он содержится в квашеной капусте, черной смородине, цитрусовых, плодах айвы японской (хеномелеса) и других ягодах и фруктах;
  • Почаще включать в меню холодец, зельц и другие блюда, приготовленные на концентрированных мясных и рыбных бульонах;
  • Использовать (разумеется, с разрешения доктора) народные средства заживления костей. Самые эффективные из них – мумие и другие продукты пчеловодства, пихтовое масло и хвойная смола (живица), препараты окопника и живокости полевой.

Источник: https://revmatolog.net/newest/ctoby-kosti-bystree-sroslis-posle-pereloma

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector